No siempre es posible controlar lo que nos sucede, pero tenemos el poder de elegir cómo vamos a responder.
Durante nuestras sesiones individuales de terapia, trabajaremos juntos para ayudarle a identificar y entender su situación particular con honestidad, compasión e iniciar cambios positivos en su vida.
Las áreas en las que puedo ayudarle incluyen:
- Enriquecimiento personal
- Autodeterminación
- Enfrentar depresión y ansiedad
- Lidiar con pérdida de seres queridos, trauma o dolor emocional
- Lidiar con relaciones personales y separaciones difíciles
- Situaciones parentales
¿Qué es el proceso de consejería?
Juntos trabajaremos para desarrollar pasos y herramientas diarias necesarias para iniciar cambios positivos en su vida por medio de:
- Hablar sobre sus problemas o metas actuales
- Concentrarse en sus fortalezas
- Identificar y evaluar patrones de su relación con los demás
- Desarrollar estrategias y objetivos
